Berikut adalah beberapa hadis yang berkaitan dengan tidur, baik yang menganjurkan maupun yang melarang, untuk memberikan pedoman lebih jelas mengenai praktik tidur dalam Islam:
Hadis yang Menganjurkan Tidur
1. Tidur Siang (Qailulah):
Hadis: Dari Jabir bin Abdullah, Rasulullah SAW bersabda: "Tidur siang (qailulah) itu bermanfaat. Tidur siang dapat menghilangkan kelelahan." (HR. Al-Baihaqi)
Makna: Tidur siang yang singkat dapat memberikan tambahan energi dan membantu meningkatkan konsentrasi.
2. Tidur dalam Keadaan Suci:
Hadis: Rasulullah SAW bersabda: "Apabila salah seorang di antara kalian tidur dalam keadaan suci, maka malaikat akan menjaga dan mendoakan untuknya." (HR. Ahmad)
Makna: Tidur dalam keadaan wudhu membawa keberkahan dan perlindungan dari Allah.
3. Tidur Setelah Sholat Malam (Tahajud):
Hadis: Dari Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda: "Sholat malam itu adalah tradisi orang-orang saleh sebelum kalian, dan itu adalah cara mendekatkan diri kepada Allah." (HR. Ahmad)
Makna: Tidur setelah melaksanakan sholat tahajud memperkuat hubungan spiritual dengan Allah.