Halo semua para pembaca, disini saya ingin menjelaskan sedikit tentang kesadaran diri. apa itu kesadaran diri?
kesadaran diri atau self-awareness adalah sifat, perilaku, kelemahan, dan kekuatan mengenai diri kita sendiri. bisa dibilang self-awareness adalah apa yang ada didalam diri kita. self-awareness juga menjadikan siapa diri kita di masyarakat. self-awareness membantu kita juga dalam konteks komunikasi.
saya akan menjelaskan self-awareness dengan menggunkan model populer yang bernama Johari window. saya akan menjelaskan sedikit mengenai johari window. Johari window merupakan model yang digunakan untuk membantu seseorang memahami dirinya lebih baik serta untuk memahami hubungan dirinya dengan orang lain. bisa dibilang johari window ini digunakan untuk membantu seseorang berkomunikasi, bekerja sama, terbuka, dan mempercayai satu sama lain. itulah mengapa self-awareness dibutuhkan juga dalam komunikasi.
dalam Johari window ada empat bagian yan perlu kita ketahui. kalian bisa lihat gambar dibawah ini bagaimana bentuk dari Johari window :
saya akan menjelaskan keempat bagian tersebut.
1. Open Self
dimana perilaku, sifat, informasi mengenai diri anda diketahui oleh diri anda sendiri dan begitu juga dengan orang lain. disini open self memberikan penjelasan bahwa sifat dan perilaku kita ini diketahui oleh orang lain dan kita pun juga sadar akan hal itu. open self ini juga dimana kita memberikan informasi mengenai diri kita, informasi yang diberikan juga tergantung dengan siapa kita berbicara dan membangun sebuah hubungan. contoh yang paling mudah adalah mengenai warna kulit, nama, jenis kelamin, dll.
2. Blind Self
disini tingkah laku atau sifat yang kita lakukan tidak diketahui oleh diri kita sendiri, tetapi orang lain sadar akan hal tersebut. blind self menjelaskan bahwa ada kebiasaan atau sifat yang kita lakukan disadari oleh orang lain tetapi tidak dengan kita. contohnya adalah kita sering sekali menggoyangkan kaki kita saat diam ataupun berbicara, orang lain sadar akan hal itu tetapi kita tidak. maka saat mereka bilang mengapa kita melakukan hal itu, mungkin respon yang akan kita berikan adalah "masa sih?" atau "emang iya ya?".
3. Hidden Self
memiliki pengertian dimana informasi-informasi yang hanya kalian tau sendiri tetapi tidak dengan orang lain. bisa dibilang ini merupakan hal-hal yang tidak pernah kamu bicarakan atau ungkapkan ke orang lain. rahasia adalah kata yang cocok dengan pengertian hidden self, tetapi apabila hal-hal yang tidak pernah kamu ungkapkan sebelumnya ke orang lain kamu ungkapkan, maka mungkin itu sudah berubah menjadi open self. contoh dari hidden self adalah trauma yang kamu miliki, privasi atau hubungan pribadi kamu.