Toxin dalam tubuh kita – Dalam tubuh kita, juga terdapat toxin yang berasal dari lingkungan sekitar. Secara sederhana toxin dapat diartikan sebagai berikut:
Toxin adalah substansi yang dapat membahayakan tubuh. Substansi yang dimaksud dapat berasal dari air yang kita minum, udara yang kita hirup, makanan yang kita makan, atau bahan kimia yang kita konsumsi.
Tubuh secara alami akan menyaring toxin ini melalui organ hati dan ginjal kemudian membuangnya melalui keringat, urin dan faeses (kotoran). Inilah yang disebut detoxifikasi alami.
TOXIN DI UDARA
Di udara, banyak toxin yang dapat masuk ke dalam tubuh kita. Saat kita menghirup udara, kita tidak bisa menyaring udara apa yang kita hirup. Kita menghirup begitu saja dan bahayanya, udara yang mengandung toxin pun bisa kita hirup. Metana dan Carbonmonoksida merupakan dua senyawa yang sangat berbahaya. Belum lagi polutan lain yang dikeluarkan oleh pabrik dan kendaraan. Satu hal lain yang patut kita waspadai adalah asap rokok. Rokok mengandung banyak sekali toxin yang berbahaya ketika dibakar. Asap tembakau itulah yang mengandung banyak sekali racun. Mungkin sebagian dari anda berpikir: saya kan tidak merokok! Jangan salah, ketika anda tidak merokok anda bukan tidak menghirup asap rokok. Bayangkan saja berapa kali anda harus bersikap manis di depan teman-teman anda yang perokok? Anda tidak mau menghindar dari asap rokok dan menghirupnya begitu saja dengan dalih kesopanan? bagaimanapun asap rokok yang masuk ke dalam tubuh anda juga merupakan toxin yang berbahaya.
TOXIN DI DALAM AIR
toxin dalam air
TOXIN DALAM MAKANAN
Dalam bagian ini kita tidak akan membicarakan mengenai pestisida yang digunakan di sayur-sayuran atau buah-buahan karena itu akan masuk kategori kimia. Yang kita bicarakan adalah makanan yang sudah diproses dengan cara tertentu untuk menimbulkan rasa ketagihan dan menggantikan komposisi tertentu untuk menekan ongkos produksi. toxin dalam makanan
- Pemanis buatan
- Pewarna buatan
- Anti oxidan
- Penguat rasa bumbu
- Pengawet
Selain itu yang perlu diwaspadai adalah alcohol. Kita tau alkohol dapat menyebabkan ketergantungan, ketagihan dan banyak orang yang ingin lepas dari alkohol melakukan detoxifikasi untuk menghilangkan ketergantungan.
TOXIN DALAM ZAT KIMIA
Kandungan bahan kimia beracun dalam jumlah besar di dalam zat makanan dapat menyebabkan kematian. Namun, kandungan yang sangat kecil menyebabkan kerusakan sel tubuh sedikit demi sedikit. Akibatnya semakin lama, semakin banyak kandungannya dan keberadaannya dalam tubuh menjadi berbahaya. Zat kimia ini bisa berasal dari obat-obatan, narkotika, bahkan yang dikandung oleh air minamata