Lihat ke Halaman Asli

Makanan yang Tidak bikin Lemas Saat Puasa

Diperbarui: 26 Juni 2015   02:46

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Parenting. Sumber ilustrasi: Freepik

Biar tidak lemas saat puasa adalah dengan mengkonsumsi makanan yang proses pencernaannya lama.Ya kira-kira yang membutuhkan waktu delapan jam proses pencernaan.Termasuk dalam kategari ini adalah:
Nasi merah
Bayam
Daun ktela
Daun pepaya
Daun kangkung
Kacang polong
Buah apel
Buah mangga
Dan lain-lain.




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline