Gerakan 3M untuk memberantas nyamuk penyebar demam berdarah ternyata masih belum lengkap (efektif)? Pesan ini masih terlalu dangkal, kurang menyentuh langsung kepada akar permasalahan/penyebab penyakit Demam Beradarah itu sendiri.
Lalu bagaimana? Yang semestinya kita lakukan adalah memberantas nyamuk penularnya (Aedes aegypti) dan jentik-jentiknya di tempat perkembangbiakannya dan menangkal DBD dengan "Gerakan 3M PLUS" secara teratur.
Gerakan 3M itu sendiri dikenal dengan gerakan menguras, menutup dan mengubur.
- MENGURAS bak mandi, vas dan tempat penampungan air minimal 1 minggu sekali. Menabur bubuk abete atau altosid pada tempat-tempat penampungan air yang sulit dikuras.
- MENUTUP rapat-rapat tempat penampungan air. Atau, memelihara ikan di tempat-tempat penampungan air.
- MENGUBUR barang-barang bekas yang dapat menampung air.
Nah, mestinya Gerakan 3M itu harus Plus. Apa Plus-nya? Plus adalah terkait gerakan pencegahan...
Pencegahan yang penting adalah dengan:
- Perilaku hidup bersih: gerakan 3 M di atas sebenarnya bagian dari ini, dan tentu perilaku hidup bersih ini masih banyak yang bisa kita lakukan, baik untuk diri sendiri, rumah maupun lingkungan
- Mengonsumsi makanan bergizi untuk kesehatan prima: adalah kunci untuk memperkuat pertahanan tubuh agar lebih kuat terhadap infeksi virus atau kuman penyebab penyakit.
- Memperbaiki kesehatan lingkungan, penyemprotan (fogging, perbaikan saluran air, tempat sampah umum, dll adalah bagian dari ini).