Vitamin adalah sejumlah kecil zat gizi organik yang diperlukan untuk berbagai fungsi biokimiawi dan secara normal tidak disintesis oleh tubuh, sehingga harus diperoleh dari makanan. Lalu ada vitamin lain yang juga larut dalam lemak atau larut dalam air. sifat larut atau larut dalam air digunakan sebagai dasar untuk mengklasifikasikan vitamin.
Multivitamin sangat dibutuhkan oleh tubuh, memberikan manfaat kesehatan, mengandung senyawa kompleks yang dibutuhkan dalam jumlah kecil, dan berperan penting dalam pengaturan atau aktivitas tubuh manusia, suplementasi dapat dilakukan dengan mengonsumsinya dari makanan. Kekurangan senyawa vitamin dalam tubuh membuat tubuh lebih rentan terhadap penyakit
Kesehatan adalah aset manusia yang berharga. karena hanya ketika tubuh dalam keadaan sehatlah kita dapat melakukan aktivitas yang di lakukan setiap hari dengan benar. Sikap masyarakat Indonesia terhadap peningkatan kesehatan dan kecerdasan bayinya juga berubah positif sejalan dengan pertumbuhan ekonomi dan tingkat pendidikan yang mendasarinya
Disini saya akan sedikit menjelaskan terkait dengan proses persiapan program kerja individu saya.
Pada hari rabu tanggal 03 agustus 2022 saya membeli vitamin untuk program kerja individu saya selain membeli vitamin saya juga berhenti sejenak untuk membeli plastik klip dan snack untuk dibagikan kepada anak anak dan setelah sampai dirumah saya membungkus bungkus snack-snack dan vitamin ,
Untuk isi dari vitamin yang saya berikan sendiri yaitu ada 3 tablet per plastik klip untuk satu anak, Pada sore hari saya mencetak poster tentang anak sehat untuk dibawa kedesa.
Dan pada tanggal 05 Agustus 2022 saya menjalankan program kerja saya di taman kanak kanak , disana saya menjelaskan mengenai manfaat cara pemakaian serta macam macam vitamin, setelah selesai saya menyerahkan poster dan membagikan vitamin dan snack untuk anak anak dan acara penutup yaitu foto bersama anak anak dan dewan guru.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H