7 Reward untuk Diri Sendiri sebagai Upaya Self Love yang Sederhana!

Sudah bahagiakah kamu dengan dirimu sendiri? Bisa jadi yang membuat dirimu tidak bahagia adalah dirimu sendiri. 

Jadi, ini tentang bagaimana hal negatif yang kamu alami bisa kamu terima dengan positif oleh dirimu sendiri. 

Jika kamu sudah berhasil bahagia dengan dirimu maka hargai itu dan nikmatilah hal berharga itu. Atas segala hal yang sudah kamu lalui itu, apakah kamu pernah merasa dirimu layak mendapat kebahagiaan? 

Satu-satu hal paling realistis adalah memberi dan menciptakan kebahagian itu sendiri bukan? 

Kamu bisa beri reward untuk diri sendiri atas segala usaha yang sudah kamu lakukan, mengapa begitu?

Hal ini karena pada dasarnya hanya dirimulah yang tahu bagaimana besar usahamu untuk berhasil.

Memberi reward untuk diri sendiri jadi salah satu kesadaran bahwa kamu mencintai dirimu sendiri dan menghargai usahamu tersebut. Setelah lelah menyelesaikan hal sulit itu, coba beri dirimu sedikit hadiah yang sederhana sekalipun. 

Reward Untuk Diri Sendiri

Reward atau hadiah untuk diri sendiri bisa berbagai macam bentuknya dan dapat disesuaikan dengan preferensi masing-masing individu. Berikut beberapa contoh bentuk reward yang bisa dilakukan beserta penjelasan kaitannya dengan self-love:

1. Memberi Waktu untuk Diri Sendiri

Memberi waktu untuk diri sendiri bisa berarti melakukan hal-hal yang disukai tanpa harus terburu-buru atau terganggu oleh hal lainnya. Misalnya, membaca buku favorit, menonton film kesukaan, atau sekadar tidur siang. 

Dengan memberi waktu untuk diri sendiri, kita menghargai dan memprioritaskan kebutuhan diri sendiri, sehingga dapat memperkuat rasa cinta pada diri sendiri.

2. Membeli Barang yang Diinginkan