Saat dihadapkan dengan permasalahan rambut rontok memang bisa membuat kita menjadi frustasi. Terutama untuk kaum wanita, karena rambut yang kuat, lebat, dan juga panjang menjadi mahkota terindah.
Tanpa kita sadari, terkadang kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari bisa menjadi pemicu rontok rambut yang semakin parah. Mungkin terasa sepele, tetapi jika kita lakukan secara terus menerus, hal itu bisa membuat rambut kita menjadi lebih rapuh dan menjadi mudah rontok.
Berikut ini adalah beberapa kebiasaan sehari-hari yang seringkali kita lakukan tanpa sadar, sehingga bisa menjadi penyebab rambut rontok.
Kebiasaan yang Bisa Menyebabkan Rambut Rontok
1. Sering menarik-narik rambut
Meningkatnya stress serta kecemasan, tidak jarang menyebabkan seseorang tanpa disadari melakukan sebuah kebiasaan seperti menarik-narik rambut. Kebiasaan menarik-narik rambut ini bisa disebut dengan trichotillomania.
Mencabut atau menarik-narik rambut justru bisa membuat rusak folikel rambut, dibandingkan dengan kamu mengikat atau mengepangnya. Folikel rambut ini mengalami trauma akibat dari tarikan yang sangat kuat yang terjadi secara langsung.
Bahkan, folikel rambut yang mengalami kerusakan ini berpotensi bisa membuat rambut kamu tidak bisa tumbuh Kembali. Lantas, apa yang bisa dilakukan jika kebiasaan ini muncul tanpa kita sadari?
Nah, kamu bisa mulai untuk mengenali diri kamu sendiri dengan lebih mengetahui kapan kebiasaan tersebut bisa muncul. Dengan begitu, kamu bisa mencoba menahan pada saat dorongan ingin mencabut atau menarik rambut itu muncul.
2. Menguncir rambut terlalu ketat
Gaya rambut yang paling praktis untuk seharian di rumah adalah dengan menguncir rambut ekor kuda. Gaya ponytail ini memang sah-sah saja, tapi jika ikatan rambut tersebut tidak terlalu kencang.
Yang menjadi berbahaya adalah saat kamu terlalu kencang dalam mengikat rambut, sehingga bisa menyebabkan traction alopecia.
Traction alopecia adalah melemahnya akar rambut atau bahkan kerusakan permanen, sehingga rambut kamu berpotensi rontok dalam jumlah yang banyak.