Senam Detoksifikasi 2022 Resmi Berakhir

MADIUN - Senam detoksifikasi untuk warga binaan Lapas Pemuda Madiun resmi berakhir. Tidak sedikit para warga binaan yang sudah merasakan manfaat dari senam yang dimulai sejak 12 Oktober 2022 tersebut.

Terhitung, sudah sebanyak 24 kali senam tersebut dilakukan secara massal di Lapangan Olahraga Lapas Pemuda Madiun. Warga binaan juga mengikuti dengan antusias.

"Kegiatan senam detoxifikasi di akhir tahun ini sudah berjalan dengan baik. Antusias WBP (Warga Binaan Pemasyarakatan) selama program pembinaan ini banyak antusias. Banyak menanyakan kapan lagi senam lagi. Mereka ini malah senang mendapatkan kegiatan seperti ini. Tahun depan akan dilakukan lagi dengan petunjuk dan arahan Pimpinan," tutur Kasi Binadik, Rachmad Tri Raharjo, Rabu(28/12/2022).

Dok. Lapas

Menurut Rachmad, senam ini telah menunjukkan banyak perubahan pada fisik warga binaan menjadi lebih prima.Mulai meningkatkan mood, menurunkan tingkat stres, dan tentunya menurunkan lingkar perut.

"Karena dengan kegiatan ini bisa menekan WBP yang sakit sehingga WBP lebih sehat dan bersemangat dalam kegiatan sehari-hari setelah mengikuti senam detoksifikasi," tuturnya.

Rachmad memastikan bahwa Tahun depan tetap akan dilaksanakan kembali. Setidaknya 30 menit sehari dan lima kali seminggu untuk menurunkan resiko terkena serangan jantung atau stroke. (Humas Lapas Pemuda Kelas IIA Madiun)