Kamu Penggemar Kopi atau Teh

Kalau lagi nongkrong, kamu pilih mana teh atau kopi? Tentu saja banyak penggemar masing-masing pada kedua minuman tersebut. Keduanya sama-sama minuman manfaat yang berbeda. Keduanya sangat sempurna menemani kita dalam keadaan berkumpul dengan orang lain.

Tapi jika ditanya apa bedanya kopi sama teh tebak apa?

 Mungkin ada yang menjawab kafein atau dan lain-lain. Tapi berdasarkan penjelasan dari salah satu dosen di Fakultas Pertanian mengatakan bahwa kopi adalah minuman untuk orang sehat dan teh adalah minuman sehat. Memang kalau dari sekilas seakan-akan memiliki maksud yang sama. Tapi sebenarnya sangat berbeda. Beginilah penjelasannya.

Kopi adalah minuman untuk orang sehat. Maksudnya adalah kopi ini dapat dikonsumsi oleh orang sehat. Tapi bukan berarti minuman ini sehat untuk dikonsumsi oleh orang lain-lain. Konsumsi kopi memang sangat baik untuk otak dan metabolisme dengan meningkatkan detak jantung dan memecah karbohidrat dan lemak ada menjadi sebuah energi. Tapi ini sangat baik jika dikonsumi oleh orang yang sehat. Bagaimana jika dikonsumsi oleh orang yang asam lambung atau kondisi tubuh yang tidak sehat. Tubuh akan kewalahan menghadapi tingkat keasaman yang dimiliki pada kopi sehingga perut akan merasa sakit.

Lalu maksud kata dari teh adalah minuman sehat yaitu teh dapat dikonsumsi oleh semua kalangan baik yang sehat maupun orang sakit dengan kandungan yang sangat baik untuk kesehatan. Teh mengandung antioksidan yang sangat baik untuk menangkal radikal bebas yang dapat merusak tubuh bahkan yang dapat menyebabkan umur pendek. Teh memiliki 3 jenis yang populer yaitu teh hitam, teh hijau, dan teh putih. Namun yang sering terlihat di pasaran hanyalah teh hitam dan teh hijau. Untuk orang Indonesia sendiri lebih condong pada teh hitam. Bisa dilihat dari ketika makan di warung, rumah makan padang, atau restoran jika kita memesan teh pasti yang diberikan adalah teh hitam.

Teh dan kopi tetap saja memiliki manfaat yang sama. Kedua tetap ada efek samping jika di konsumsi secara berlebihan. Teh dan kopi di Indonesia diproduksi besar sehingga kedua komoditas menjadi salah satu produsen terbesar di dunia. 

Semoga bermanfaat.