Akhir -akhir ini isu terkait mental health menjadi trending topik. Hampir semua kalangan membicarakan, terlebih anak muda.
Anak muda rentan dengan yang namanya mental health.
Lantas yang menjadi pertanyaan, sebenarnya apa sih mental health itu ?
Menurut World Health Organization mendefinisikan mental health adalah keadaan sejahtera dimana setiap individu bisa mengeluarkan potensi didalam diri masing-masing dalam artian kesehatan mental.
Sebenarnya bukan hanya remaja khususnya mahasiswa yang sering mengalami mental health, orang dewasa khususnya 30 keatas juga mengalami.
Namun, isu terkait mental health saat ini lengket dengan mahasiswa.
Kenapa harus mahasiswa?
Kata pertama yang menjadi pertanyaan.
Mahasiswa rentan mengalami mental health karena beberapa faktor yang terjadi.
Tidak main-main mental health mahasiswa melebihi orang dewasa.
Fakta mengungkapkan banyak kasus mahasiswa bunuh diri karena tidak kuat dengan kehidupan yang mereka jalani. Kasus ini terjadi bukan hanya 1 (satu) sampai 2 (dua ) kasus saja, bahkan melebihi angka tersebut.