Fernbaby - Seiring bertambahnya usia anak, ASI saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi. Hal ini dikarenakan kebutuhan nutrisi bayi meningkat untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangannya. Nah, dari sekian banyak nutrisi penting, berapa banyak zat besi yang dibutuhkan bayi? Bagaimana cara mengisinya? Simak ulasan lengkapnya di bawah ini.
Apa pentingnya zat besi untuk bayi?
Besi adalah salah satu mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan organ anak. Meluncurkan Kesehatan Anak, jenis mineral ini berperan penting dalam pembentukan hemoglobin. Ini adalah bagian dari sel darah merah yang membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh.
Tanpa zat besi yang cukup, tubuh bayi hanya menghasilkan sedikit sel darah, sehingga jaringan dan organnya tidak menerima oksigen yang diperlukan.
Artinya, kekurangan zat besi pada bayi dapat menyebabkan anemia.
Bila terjadi pada anak di bawah usia 2 tahun, anemia defisiensi besi dapat menyebabkan akibat negatif lainnya.
Misalnya, anak bereaksi lambat, mudah lemah dan sulit mengendalikan diri. Oleh karena itu, sangat penting untuk memastikan bahwa anak mendapat cukup zat besi.
Berapa banyak zat besi yang dibutuhkan bayi?
Fernbaby
Pada trimester terakhir kehamilan, bayi baru lahir masih memiliki persediaan zat besi ibu sekitar 250-300 mg, atau sekitar 75 mg/kg berat badan anak.