Membiasakan cuci tangan dengan sabun sejak kecil bagi anak anak kita merupakan kegiatan yang sangat berguna untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Kadang cara yang sederhana ini banyak disepelekan terutama bagi anak-anak. Sebagai orang tua kita lah yang harus membiasakan mereka sejak dini untuk mencuci tangan dengan sabun.
Banyak para ahli kesehatan meneliti bahwa kuman penyebab penyakit pada anak yang paling banyak terdapat di tangan karena anak anak sering melakukan kegiatan menyentuh barang barang yang mengandung kuman yang tak kasat mata. Maka sebaiknya mereka diajari mencuci tangan dengan sabun untuk menghilangkan kuman-kuman yang ada ditangan mereka.
Kita mengetahui bahwa kebiasaan anak-anak memakan makanan atau memasukan tangan kedalam mulut sebelum mencuci tangan menyebabkan kuman-kuman masuk kedalam tubuh anak kita. Maka dari itu, harus mencuci tangan untuk mencegah atau mengurangi penyakit yang masuk kedalam tubuhnya.
Membiasakan diri mencuci tangan dengan sabun bukan hanya dengan ucapan atau peringatan saja. tapi orang tua juga harus memberi contoh dan teladan yang baik kepada anak-anak mereka.
Sebelum melakukan apapun, anak-anak dianjurkan untuk cuci tangan, terutama kegiatan makan yg menggunakan tangan. Mereka harus diajari juga disiplin dalam mencuci tangan dengan sabun.
Mencuci tangan dengan air saja tidaklah cukup karena air hanya membasahi tangan. Tetapi harus menggunakan sabun agar kuman-kuman yang ada pada tangan mati. Air yang digunakan pun harus yang mengalir dari kran. Sebaik baiknya air yang digunakan adalah air bersih dari PDAM atau bisa dengan air sumur yang benar benar steril dan bebas dari kuman berbahaya seperti bakteri ecoli yang bisa menyebabkan sakit perut.
Mencuci tangan haruslah dilakukan setiap saat hendak melakukan kegiatan makan. Apabila tangan telah menyentuh benda benda, maka dianjurkan anak kita mencuci tangan dengan sabun. Letakkanlah sabun pada lokasi yang mampu dijangkau oleh anak anak agar mudah untuk menggunakannya.
Mencuci tangan dengan sabun merupakan kebiasaan yang paling sederhana untuk menjaga kesehatan tubuh.Memang terlihat sepele, namun memberikan efek yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Karena resiko masuknya penyakit akan berkurang jika mencuci tangan dengan sabun. Ingat! harus mencuci tangan dengan sabun. Yang paling baik adalah memcuci tangan dengan sabun antiseptik atau sabun khusus untuk mencuci tangan.
Kegiatan membiasakan diri mencuci tangan sangat dianjurkan oleh dokter-dokter di seluruh dunia. Kebiasaan ini harus dikembangkan mulai dari keluarga kita sendiri kemudian disosialisaikan kepada saudara dan masyarakat untuk turut mengembangkan budaya mencuci tangan dengan sabun, agar mereka dapat hidup sehat dan terhindar dari penyakit.
Itulah cara sehat dan mudah agar kita dan keluarga terutama anak-anak yang kita sayangi hidup sehat dan terhindar dari segala macam penyakit ringan maupun berbahaya. Kalau ada yang mudah dan murah mengapa tidak dilakukan?
[caption id="" align="aligncenter" width="346" caption="Si Dedek sedang mencuci tangan dengan sabun (foto: dokumen pribadi)"][/caption] [caption id="" align="aligncenter" width="346" caption="MeCuci tangan dengan sabun dan air bersih yang mengalir (foto: dokumen pribadi)"][/caption]