Menanam cinta ke diri sendiri dan percaya diri dengan bilang "iniloh aku" bukan berarti kita itu sombong sama yang kita punya. Cinta dan menerima apa yang sudah kita miliki itu lebih bisa buat hidup tenang sembari terus berusaha meningkatkan versi terbaik diri sendiri tanpa harus membandingkan dengan orang lain.
Zaman sekarang ini kita sering sekali mendengar kata insecure, terlebih lagi di kalangan anak muda. Insecure menjadi pembahasan yang hangat dan banyak sekali anak muda yang sedikit-sedikit mengatakan, "duh jadi insecure aku".
Apa sih insecure itu?
Insecure adalah bahasa inggris yang artinya gelisah, tidak aman. Menurut hemat saya, insecure adalah merasa tidak percaya diri sama diri sendiri atau merasa rendah diri.
Insecure merupakan satu hal yang normal terjadi pada diri sesorang, namun apabila terjadi terus-menerus dan selalu dituruti akibatnya akan menyebabkan kesehatan mental terganggu, karena bagaimana tidak, seseorang akan terus merasa rendah dengan tidak berusaha menghilangkan rasa insecure sehingga lama-lama akan membuat mental down.
Baca juga :Insecure Menghambat Pengembangan Diri
Sebenarnya mudah menghilangkan rasa insecure yang ada pada diri itu. Ada beberapa tips yang saya temukan untuk meminimalisir terjadinya insecure dan cara menghilangkannya :
1. Bersyukur
Sudah seyogyanya bersyukur menjadi makanan sehari-hari kita. setiap hari bisa bernafas, makan, minum, berjalan, duduk semestinya sudah menjadi alasan kita untuk selalu bersyukur.
Rasa insecure yang seringkali muncul dalam diri dapat kita basmi dengan selalu mengingat banyak nikmat yang Tuhan kasih kepada kita, apapun jenis nikmat itu. Toh kita juga tau bahwa nikmat yang Tuhan kasih tidak akan pernah bisa terhitung.
2. Cinta sama diri sendiri
Mencintai diri sendiri yang sedikit saya singgung di awal tulisan merupakan satu hal sering dilupakan. Sibuk mengejar cinta orang sampai lupa bahwa diri sendiri juga perlu dicintai.
Baca juga : Bersyukur Melawan Insecure
Dengan mencintai apa yang sudah ada pada diri kita membuat kita lebih bisa mengeksplor diri, membangun diri, meningkatkan kemampuan diri, dll.