Di era digital ini, game bukan lagi sekadar hiburan semata, game telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan, tak terkecuali bagi para mahasiswa. Namun, di balik keseruannya, bermain game secara berlebihan dapat membawa bahaya tersembunyi yang mengancam kelancaran masa perkuliahan. Di Universitas Airlangga sendiri, kebanyakan mahasiswa bermain game berlebihan dengan dalih akan menghasilkan uang saku tambahan. Pada kenyataannya, hal itu hanya menyita waktu mahasiswa melakukan kegiatan produktif.
Dampak Negatif Bermain Game Berlebihan:
Penurunan Prestasi Belajar:
Fokus dan konsentrasi yang teralihkan pada game dapat menyebabkan mahasiswa kesulitan memahami materi kuliah, mengerjakan tugas, dan mempersiapkan ujian. Hal ini ultimately leading to menurunnya prestasi belajar.
Gangguan Kesehatan Fisik dan Mental:
Kurangnya aktivitas fisik akibat bermain game berlebihan dapat menyebabkan obesitas, kelelahan mata, dan gangguan tidur. Selain itu, stres dan kecemasan yang dipicu oleh game kompetitif juga dapat mengganggu kesehatan mental mahasiswa.
Keterasingan Sosial:
Terlalu asyik bermain game dapat membuat mahasiswa mengabaikan interaksi sosial dengan teman, keluarga, dan lingkungan sekitar. Hal ini dapat menyebabkan perasaan terasing dan depresi.
Kecanduan Game:
Bahaya terbesar dari bermain game berlebihan adalah kecanduan. Kecanduan game dapat membuat mahasiswa memprioritaskan game di atas aktivitas penting lainnya, seperti belajar, mengerjakan tugas,dan membangun hubungan sosial.
Tips Menghindari Bahaya Bermain Game Berlebihan: