Identitas Buku
Judul Buku : Petunjuk Hidup Bebas Stres dan Cemas
Pengarang Buku : Dale Carnegie Associates
Penerbit Buku : PT Gramedia Pustaka Utama
Tahun Terbit : 2019
Jumlah Halaman : 200
Edisi : Kedua
ISBN : 978-602-06-2905-6
Sinopsis Buku
Stres adalah bagian dari kehidupan. Tapi stres tidak selalu buruk. Stres seringkali memicu Anda untuk melakukan hal-hal yang tampaknya mustahil untuk dilakukan.
Beberapa stres menjadi terlalu berat untuk ditangani, yang menyebabkan gangguan fisik dan psikologis. Jika demikian, berikut adalah beberapa saran yang dapat membantu Anda.