Manfaat Jus Pisang Stroberi

Seiring berkembangnya jaman membuat semua kebutuhan menjadi serba instan.Seperti yang kita ketahui banyak sekali minuman-minuman di pasaran yang menggunakan pengawet yang sifatnya membahayakan jika masuk ke tubuh kita dan akan mempengaruhi kesehatan kita,misalnya seperti contoh minuman jus kemasan dari pabrikan yang bisa tahan sampai berbulan-bulan bahkan sampai tahunan.Padahal secara umum jus buah segar yang dibuat dengan kita sendiri atau dirumah daya tahan lamanya hanya sebentar.

Kali ini saya akan membagikan resep jus yang nikmat dan segar yaitu jus Pisang Stroberi yang kaya manfaat untuk kesehatan.Seperti yang kita ketahui pisang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan karena kandungan kalori yang sangat kecil serta zat karbohidrat terhadap pisang yang bisa mengenyangkan perut.Sedangkan manfaat Stroberi bagi tubuh sangat banyak diantaranya bisamenjaga kesehatan tulang,mencegah anemia,menjaga fungsi otak,dan menjaga sistem kekebalan tubuh.Untuk membuat jus Pisang Stroberi bahan-bahannya sangat mudah di dapat yaitu.

Bahan-Bahan :

- 6 Buah Stroberi

- 2 Buah Pisang

- 2 Cup Susu Cair/Krim Cair

- Es Batu Secukupnya

Cara Membuat :

Siapkan buah Stroberi buang daunnya lalu cuci bersih,kupas pisang lalu potong kecil-kecil,langkah selanjutnya masukan buah Stroberi,pisang yang dipotong kecil-kecil kedalam blender lalu masukan susu cair dan es batu lalu blender hingga halus,sajikan.

Inilah resep jus Pisang Stroberi yang sangat baik untuk kesehatan,silahkan mencoba membuat dan jangan lupa selalu menerapkan pola hidup sehat dan rajin olah raga.