Perlunya Memperkaya Otak

Otak merupakan organ terpenting dari tubuh manusia, karena otak merupakan pusat dari segalanya. Akan tetapi otak dari masing-masing individu berbeda-beda oleh karena itu manusia mempunyai otak yang unik. Perbedaan ini misalnya pada cara berpikir dan keunikan ini akan tampak jelas pada saat individusedang belajar . Ketika sedang belajar, otak pasti akan bekerja, dimana struktur dasar otak dapat terpengaruhi dengan cara belajar. Otak akan memproses informasi pada berbagai tingkatan dan dari berbagai sumber. Pada dasarnya setiap individu mempunyai prinsip dan cara kerja otak yang tidak sama. Sehingga alangkah baiknya apabila dalam pembelajaran memperhatikan perbedaan cara berpikir dari setiap individu atau dengan pembelajaran berbasis otak.

Mengingat bahwa setiap anak mempunyai cara berpikir yang berbeda-beda maka untuk meminimalisir agar proses pembelajaran dapat berjalan dengan baik dan sesuai dengan karateristik anak, maka guru diharapkan dapat menggunakan strategi dan gaya pembelajaran yang sesuai. Dan sebelum pembelajaran dilaksanakan, maka alangkah baiknya apabila guru harus mempersiapkan pebelajar.

Suatu keyakinan yang ada dalam diri individu dapat mempengaruhi perkembangan pada seseorang. Dengan menanamkan suatu keyakinan positif maka juga dapat mempengaruhi proses dan hasil kerja itu. Apabila dalam diri seseorang mempunyai suatu keyakinan bahwa dia ”bisa”, maka hal ini juga dapat memacu cara kerja otak sehingga akan lebih merespon pembelajaran. Akan tetapi beda halnya dengan seseorang yang sudah menanamkan pada dirinya “tidak bisa” maka hal itu dapat menghambat kinerja otak. Oleh karena itu sebelum melaksanakan pembelajaran guru harus memotivasi terlebih dahulu, dan menanamkan keyakinan “pasti bisa “ hal ini bertujuan untuk membangkitkan dan membangun proses otak pada anak.

Hal yang dapat berperan penting dalam pembelajaran yaitu nutrisi. Kenapa nutrisi ??? seperti yang kita ketahui bahwa otak memerlukan nutrisi.Nutrisi ini dapat menjadikan energy bagi otak. Sehingga kita perlu memperhatikan makanan yang kita makan karena mempengaruhi kinerja otak.Wah ternyata mengkonsumsi air putih juga ada mempengaruhi kinerja otak lhoo,,,, maka banyak-banyak lah minum air putih. Akan tetapi kebanyakan orang lebih memilih meminum minuman seperti teh, kopi, atau minuman ringan. Padahal minuman-minuman ini bersifat diuretik (memicu pengeluaran urin) dan diproses lebih sebagai makanan dari pada air. Oleh sebab itu, gula yang melekat pada air dan manfaat dari cairan menjadi hilang.

Otak dapat dikembangkan dan ditumbuhkan sehingga menjadi lebih baik dan lebih berkembang dengan koneksi neuron-neuron yang lebih luas. Bagaimana langkah untuk mengembangkan atau memperkaya otak ??? memperkaya otak dapat dikembangkan atau ditumbuhkan dengan beberapa langkah yaitu menggerakkan fisik. Menggerakkan fisik disini berarti kita tidak boleh bermalas-malasan, karena dengan sedikit gerak dapat menghambat kinerja otak. Sebagai makhluk social manusia juga diharapkan bercebur diri dengan lingkungan social.

Belajar tidak selamanya memperkaya otak. Karena apabila belajar Belajar hanya monoton, membosankan, dan hampa,malah akan membahayakan otak. Sehingga belajar diharapkan dapat memberikan tantangan sehingga seseorang dapat berusaha dan berpikir. Seringkah kalian mengalami stress berat,,, perlu diketahui bahwa stress berat dapat membuat penciutan otak, sehingga hindari stress berat guna untuk memperkaya otak. Memperkaya otak juga dapat dilakukan dengan menciptakan waktu luang. Dengan perbuatan yang senantiasa terburu-buru dapat berakibat memiskinkan otak. Sehingga kita harus menyediakan waktu longgar yang banyak setiap hari untuk otak. Misalnya, di waktu longgar itu, menggunakan otak untuk merencanakan sesuatu yang penting, memutuskan sesuatu ataupun menimbang sesuatu. Karena otak merupakan sesuatu yang sangat penting, oleh karena itu kita harus tetap menjaga otak dan memperkaya otak.