Akhir-akhir ini banyak sekali kampanye mengenai self care dan self love di berbagai media, mulai dari website hingga di media sosial. Selain itu juga mulai banyak buku-buku bergenere self improvement dan self help juga yang beredar di pasaran.
Tekanan sosial dan berbagai masalah di zaman saat ini menjadikan masyarakat mulai melirik buku bertemakan self improvemet. Berikut saya rekomendasikan 5 buku self improvement yang akan menemani hari anda di saat santai.
1. Wabi Sabi
Sumber: Dokumen pribadi
Bukunya Beth Kempton ini mengajak kita buat melihat keindahan dalam ketidak sempurnaan karena kita sendiri adalah ketidak sempurnaan yg sempurna. Selain itu Beth juga mengajarkan untuk hidup dalam kesederhanaan untuk meraih kebahagiaan dan mindfulness, serta menyatu dengan alam.
2. Goodbye, Things
Sumber: Dokumen pribadi
Fumio dlm bukunya ini selain menjelaskan tentang life style minimalism tapi juga esensi untuk hidup dalam kedamian dengan sedikit barang di era serba cepat ini.
3. The One Skill
Sumber: Dokumen pribadi