Penyebab Kulit Kering pada Lansia dan Solusinya

Data menunjukkan bahwa Lansia banyak yang menderita kulit kering hingga gatal. Sayangnya jika tidak dicermati, banyak Lansia yang mengobati gatal dengan obat anti gatal biasa tanpa berusaha memperbaiki kondisi kulit keringnya. Akibatnya begitu khasiat salep / obat minumnya habis, gatal timbul lagi dan tanpa memeriksa diri ke dokter lagi, pasien menebus sendiri obat / salep anti gatal tersebut. Atau karena nggak sembuh-sembuh, maka orang tua menerima sebagai takdir saja.

Beberapa penyebab kulit kering dan gatal:

• kondisi jaringan kulit & metabolisme orang tua yang membuat cenderung kulit kering
• tinggal di tempat berudara dingin dan kering
• paparan langsung dari AC / pemanas
• sering terpapar langsung sinar matahari
• penyakit kronis spt hipotiroid, ginjal, kencing manis, dll
• akibat radiasi atau kemoterapi
• faktor genetik seperti penyakit autoimun, dll
• faktor sistemik seperti kanker, malnutrisi, dll

Solusi mengatasi Kulit Kering

1. Mengatur kelembaban udara hingga 45 - 60 %
2. Mengatur suhu udara serendah mungkin yang dirasakan nyaman
3. Berendam dg air hangat / suam2 kuku (bukan air panas), sekitar 10 menitan  
4. Mandi jangan lebih dari 15 menitan
5. Jangan gunakan sabun mandi yg berminyak
6. Gunakan sabun mandi yg bebas parfum dan berpelembab seperti yg mengandung gliserin, hyaluronic acid dan lanolin
7. Jangan gunakan sabun atau bedak yg bisa mengeringkan kulit
8. Hindari menggaruk, cukup usap2 saja atau gosok dengan pelembab
9. Gunakan lotion pelembab 2 - 3 x (sehabis mandi & sebelum tidur) .

Pelembab kulit kering yang ideal

Pelembab kulit kering yang ideal adalah pelembab yang mengandung air, bebas parfum, mengandung glycerin, sorbitol, urea, asam hyalurinat, asam stearic, trigliseride dan yang penting harga terjangkau.

Semoga bermanfaat dan selamat memperingati HLUN.