Dalam upaya meningkatkan kualitas hidup, pengetahuan tentang pangan menjadi kunci penting. Hal ini menjadi semakin relevan, terutama bagi para orang tua lanjut usia yang perlu memahami makanan sehat untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan mereka yang rentan terhadap penurunan fungsi seiring bertambahnya usia. Dalam konteks ini, memberikan pemahaman tentang jenis makanan yang baik untuk dikonsumsi menjadi suatu kebutuhan yang mendesak. Maka dari itu para mahasiswa Universitas Diponegoro (UNDIP) terlahirlah sebuah ide untuk membagikan pengetahuan mereka.
Pada tanggal 29 Januari 2024, sebuah kegiatan dijalankan yang telah berlangsung di posyandu lansia pos 3 Tamansari, Desa Cabeyan. Dengan partisipasi sekitar 20 peserta, kegiatan ini merupakan bagian dari Program KKN mahasiswa Universitas Diponegoro (UNDIP). Tujuan utama dari program ini adalah memberikan pemahaman kepada lansia tentang pentingnya konsumsi makanan sehat yang aman bagi kesehatan mereka.
Dalam rangka mencapai tujuan tersebut, mahasiswa UNDIP menyajikan materi melalui presentasi dan sesi tanya jawab interaktif. Pendekatan ini bertujuan untuk memberikan pemahaman yang lebih mendalam kepada peserta tentang manfaat dan pentingnya memilih makanan yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan mereka. Selama sesi tanya jawab, peserta aktif berpartisipasi dengan bertanya dan berbagi pengalaman, menciptakan suasana yang ramah dan interaktif.
Kegiatan ini berjalan tanpa kendala yang berarti hingga akhir program. Kesuksesan ini tidak hanya tercermin dari antusiasme dan keterlibatan peserta, tetapi juga dari hasil evaluasi yang menunjukkan bahwa materi yang disampaikan telah dipahami dengan baik oleh peserta. Hal ini menegaskan bahwa pendekatan presentasi dan sesi tanya jawab telah efektif dalam menyampaikan informasi tentang makanan sehat bagi lansia.
Dengan demikian, kegiatan ini dapat dianggap sebagai langkah positif dalam memberikan kontribusi terhadap kesehatan dan kualitas hidup lansia di Desa Cabeyan. Melalui upaya kolaboratif antara mahasiswa UNDIP dan masyarakat, diharapkan pemahaman tentang pentingnya pola makan sehat dapat terus ditingkatkan dan diimplementasikan dalam kehidupan sehari-hari, sehingga membawa dampak positif bagi kesejahteraan lansia secara keseluruhan.
