Setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda-beda. Namun, memiliki kulit yang sehat, cerah, dan bersinar adalah dambaan bagi sebagian orang. Berikut beberapa tips sederhana yang bisa dilakukan diantaranya:
1. Usahakan kulit agar selalu tertutup. Pakailah jaket atau baju lengan panjang ketika keluar rumah. Hal ini untuk menghindari paparan sinar matahari langsung di siang hari dan mengurangi debu yang menempel di tubuh kita.
2. Pakailah hand & body lotion setiap pagi dan sore agar kulit tetap lembab dan tidak kering.
3. Cuci muka dengan facial foam sesuai dengan jenis kulit kita setiap muka kita terasa kotor. Minimal pagi, siang, dan sore.
4. Mandi setiap hari dengan sabun mandi. Sesekali mandilah pakai air hangat agar semua debu dan kuman yang menempel di tubuh kita rontok.
5. Berjemur di pagi hari antara pukul 8 - 10 untuk memperbaiki kulit yang rusak dan menambah vitamin D pada kulit.
6. Jaga pola makan. Makanlah makanan yang bagus untuk kulit.
Diatas hanya beberapa tips sederhana dari saya yang mungkin bisa membantu merawat kulit kita menjadi sehat, cerah, dan bersinar. Tak perlu perawatan mahal hingga ratusan juta karena apapun yang kita punya wajib disyukuri. Tugas kita hanyalah menjaga dan merawatnya dengan sewajarnya saja.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H