Suatu hari datang menghadap dokter sepasang suami istri. Si suami menyampaikan jikalau istrinya kerap mengalami gangguan tidur, mengeluh wajahnya panas, dan mudah sekali emosional.
"Berapa umurmu?" Dokter bertanya kepada si istri yang duduk di samping suaminya.
"Empat puluh tahun lebih sedikit, Dokter," jawab sang istri.
"Menstruasimu bagaimana?" Dokter bertanya lagi.
"Menstruasi saya tidak lancar, Dokter. Durasinya juga tidak menentu."
"Kira-kira istri saya ini sakit apa ya, Dokter?" Si suami menyela.
"Bisa jadi istrimu sedang berada di fase menuju menopause."
Apa sih Menopause Itu?
Usai melakukan pemeriksaan dan bertanya ini itu, dokter lantas menjelaskan lebih detail mengenai apa itu menopause.
"Setiap perempuan akan melewati beberapa fase dalam kehidupannya. Salah satunya berkenaan dengan alat reproduksi. Dimulai dari fase akil balik yakni ketika pertama kali seorang perempuan mendapatkan haid (menstruasi), kemudian fase menstruasi setiap bulan, hingga fase di mana haid tersebut akan berhenti," kata dokter. "Nah, fase berhentinya siklus haid inilah biasa disebut dengan menopause," imbuhnya.
Tahap-Tahap Menuju Menopause
Secara umum tahapan menopause dibagi menjadi 3. Yaitu: fase perimenopause, fase menopause, dan fase postmenopause.