Oleh: Eko Windarto
Untuk memulai gaya hidup minimalis, langkah pertama adalah memahami filosofi di balik konsep tersebut dan mempersiapkan mental serta komitmen untuk melakukan perubahan dalam kehidupan sehari-hari. Berikut adalah beberapa langkah praktis yang dapat membantu seseorang memulai gaya hidup minimalis:
1. Refleksi dan Tujuan
Mulailah dengan merefleksikan nilai-nilai dan tujuan hidup Anda. Pertimbangkan apa yang benar-benar penting bagi Anda, apa yang membuat Anda bahagia, dan apa yang memberi makna dalam hidup Anda. Dengan memiliki pemahaman yang jelas tentang apa yang Anda inginkan, Anda dapat menentukan arah dan fokus dalam mengadopsi gaya hidup minimalis.
2. Identifikasi Kebutuhan vs. Keinginan
Selanjutnya, identifikasi barang-barang dan aktivitas yang benar-benar memenuhi kebutuhan Anda dan memberikan nilai tambah dalam hidup Anda. Pisahkan antara kebutuhan yang esensial dengan keinginan yang mungkin hanya menghasilkan kelebihan dan kerumitan dalam kehidupan sehari-hari.
3. Kurangi Ketergantungan pada Materialisme
Hindari terjebak dalam perangkap materialisme dan konsumerisme yang mendorong keinginan untuk memiliki lebih banyak barang tanpa perlu. Fokuskan perhatian pada pengalaman, hubungan, dan pencapaian yang memberi kepuasan batin daripada pemenuhan keinginan materi.
4. Bersihkan dan Sederhanakan Ruang
Mulailah dengan membersihkan ruang Anda dari barang-barang yang tidak lagi Anda gunakan atau butuhkan. Sederhanakan tata letak ruangan dan pertimbangkan untuk mengurangi dekorasi berlebihan agar menciptakan ruang yang terbuka, tenang, dan nyaman.