Makan merupakan kebutuhan bagi setiap orang. Aktivitas ini dapat berpengaruh terhadap kesehatan dan pertumbuhan manusia. Islam sangat memperhatikan persoalan makanan bagi umatnya.
Dalam beberapa ayat al-Qur’an dan Hadis disinggung mengenai masalah-masalah yang berkaitan dengan makanan. Islam menganjurkan umatnya untuk mengkonsumsi makanan yang halal dan thayyib (baik/layak konsumsi).
Allah SWT berfirman “Wahai manusia, makanlah yang halal lagi baik yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syaitan, karena sesungguhnya syaitan itu adalah musuh yang nyata bagimu.” QS. Al-Baqarah: 168.
Menjelang waktu berbuka, banyak pasar dadakan atau stand yang menjual berbagai menu untuk berbuka puasa, mulai dari minuman hingga makanan. Jajanan takjil yang berlimpah kadang membuat kita kebingungan memilih menu mana yang cocok untuk menemani kita saat berbuka.
Tampilannya pun beragam, selain penuh warna juga dengan bentuk dan wadah yang berbeda-beda. Dengan suasana berpuasa dan tampilan yang begitu menarik, tentu setiap mata akan langsung tergoda untuk membeli dan mencicipinya
Meski menarik dan terlihat menyegarkan akan lebih baik kita perlu selektif dan hati-hati saat membeli takjil untuk berbuka.
Berbuka memang dibebaskan untuk mengkonsumsi apa pun. Meski dalam Islam, saat berbuka umat Islam dianjurkam untuk berbuka dengan kurma.
Masyarakat menangkap sinyal itu dengan memadankannya dengan segala jenis makanan atau minuman yang manis.
Pilihlah, makanan dan minuman yang tampilannya tidak terlalu mencolok, memilih makanan yang menggunakan bahan pewarna alami serta menghindari makanan yang berminyak dan terlalu manis.
Meski dalam suasana ramadan kita tidak boleh berburuk sangka pada orang, tapi tidak ada yang salah jika tetap hati-hati demi kesehatan.
Kadang segi kesehatan sering kita sepelekan saat menyantap makanan, termasuk saat memilih menu untuk berbuka.