Lihat ke Halaman Asli

I Ketut Suweca

TERVERIFIKASI

Dosen - Pencinta Dunia Literasi

Inilah 5 Cara Ampuh Mengatasi Rasa Malas yang Berlebihan!

Diperbarui: 27 Maret 2022   10:38

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

ilustrasi bersantai (tataks via lifestyle.kompas.com)

Rasa malas. Pernahkah Anda merasakan dan mengalaminya? Saya yakin, setiap orang pernah dilanda oleh rasa malas itu. 

Lalu, bagaimana Anda mengatasinya? Apakah Anda tunduk kepada rasa malas itu, atau sebaliknya Anda mampu mengatasi dan keluar dari kungkungannya?

Rasa malas (laziness) memang kerap hadir dalam keseharian. Jika rasa malas itu diikuti dan dibiarkan merajalela sebagai kebiasaan dan sikap hidup, maka akibatnya tentu saja akan buruk.

Mereka yang membiarkan dirinya dilanda rasa malas yang berlebihan maka hidupnya tidak produktif. Banyak waktunya untuk santai, tiduran, berleha-leha, sehingga waktu yang demikian berharga terlewatkan begitu saja tanpa menghasilkan apapun.

Rasa malas adalah kondisi yang disebabkan oleh berbagai faktor, terutama faktor psikologis. 

Faktor psikologis akan memicu ketiadaan semangat untuk bekerja atau untuk hidup produktif.

Lantas, bagaimana cara mengatasi godaan untuk bermalas-malasan ini? Adakah jurus jitu untuk menghindari atau mengatasinya? Mari kita bahas lebih lanjut.

Pertama, ketiadaan tujuan hidup.

Jika kepada Anda ditanya, apakah tujuan hidup Anda, apa jawab Anda? Hidup yang layak diperjuangkan adalah hidup yang bertujuan.

Tujuan itu harus ditetapkan dan dieksekusi melalui pencapaian sasaran-sasaran antara. Pada akhirnya upaya bertahap ini akan membawa seseorang pada pencapaian tujuannya.

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline