Berikut adalah menu yang bisa menjadi inspirasi kita dalam memasak sehari hari yang diperoleh dari jawaban AI untuk resep masakan untuk satu bulan.
Minggu 1
Hari 1
Sarapan: Nasi Goreng
- Bahan: Nasi, telur, bawang merah, bawang putih, kecap manis, garam, merica.
- Cara Memasak: Tumis bawang merah dan bawang putih, tambahkan telur orak-arik, lalu masukkan nasi dan kecap. Aduk rata dan bumbui.
Makan Siang: Ayam Penyet
- Bahan: Ayam, sambal terasi, tempe, tahu, sayur kangkung.
- Cara Memasak: Goreng ayam hingga matang, penyet dengan sambal. Sajikan dengan tempe, tahu, dan kangkung rebus.
Makan Malam: Sup Sayur
- Bahan: Wortel, kubis, jagung muda, bawang putih, kaldu.
- Cara Memasak: Rebus semua sayuran dengan kaldu hingga matang. Bumbui dengan garam dan merica.
Hari 2
Sarapan: Roti Bakar
- Bahan: Roti, selai, mentega.
- Cara Memasak: Olesi roti dengan mentega dan selai, panggang hingga kecokelatan.
Makan Siang: Soto Ayam
- Bahan: Daging ayam, soun, telur rebus, daun bawang, bumbu soto.
- Cara Memasak: Rebus ayam dengan bumbu soto, suwir dagingnya. Sajikan dengan soun dan telur rebus.
Makan Malam: Tahu Tempe Bacem
- Bahan: Tahu, tempe, gula merah, kecap manis, air.
- Cara Memasak: Rebus tahu dan tempe dengan bumbu hingga meresap. Goreng hingga kecokelatan.
Hari 3