Lihat ke Halaman Asli

Dyna Analysa

Penulis cerita

Iktiyar Sehat dengan Resep Sehat JSR

Diperbarui: 8 Agustus 2022   20:13

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

dokpri

Ini adalah resep dari dr. Zaidul Akbar dalam buku "Resep Sehat JSR". Kali ini akan membagikan resep untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh resep antioksidan untuk mencegah dan mengatasi berbagai penyakit degeneratif. Di buku ini ada tiga resep yg dibagikan.

1. Resep pertama

dokpri

Bahan yang digunakan :

2-3 jeruk biasa dan 5 -  7 buah kurma muda/ruthab 

Cara pembuatannya adalah jeruk diperas kemudian dibuat jus bisa diblender bersama kurma tanpa biji. Dan bisa ditambah madu sesuai selera.

2. Resep kedua

dokpri

Bahan yg digunakan:

2 buah apel, 2 buah mentimun, 4 tangkai seledri, 1 genggam bayam, 1 jeruk nipis, 1 ruas jahe (sejempol), cuka apel, dan air secukupnya.

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline