Tanda Tanda Kehamilan Minggu Pertama *Wajib Diketahui*

Kembali lagi dengan artikel seputar kehamilan, kali ini kita akan melihat beberapa tanda-tanda dasar kehamilan minggu pertama yang muncul pada calon ibu muda, yaitu biasanya ditandai dengan munculnya seperti rasa nyeri sekitar payudara dan morning sickness.

Ada juga hal lain yang bisa dijadikan ciri ciri atau gejala apakah sebenarnya tubuh anda sedang hamil. Tanda awal kehamilan minggu pertama bisa dilihat juga dengan seiring meningkatnya frekuensi buang air kecil pada sang wanita, gangguan tidur atau suhu tubuh tinggi dan ada rasa tidak enak badan. (Oh ya, untuk mom yang ingin hamil silakan baca rahasia agar cepat hamil)

Berikut ini adalah perubahan yang paling mungkin terjadi pada wanita yang sedang menjalani kehamilan pada 1 minggu pertama:

• 
  
• Ketika Anda tiba-tiba mengalami tingkat kelelahan tinggi tidak seperti biasanya walaupun biasanya secara fisik sehat dan aktif. Anda harus membaca gejala awal ini. Banyak wanita cenderung merasa tingkat kelelahan mereka cukup tinggi saat minggu pertama dan bahkan pernah pingsan karena tekanan darah yang rendah.
  
• Yang kedua, Calon ibu merasa mual di pagi hari atau sepanjang hari. Jangan khawatir ini adalah tanda awal yang paling umum ketika masih mulai hamil pada minggu yang pertama. Seringkali perut anda rentan dengan rasa mual dan ada rasa enggan untuk mengkonsumsi makanan.
  
• Ketiga, Sering buang air kecil. Jika anda memang hamil, kemungkinan besar anda akan sering ke kamar kecil dibanding sebelumnya. Ini diakibatkan adanya pembesaran rahim Anda untuk mengakomodasi pertumbuhan janin di dalamnya, akibatnya akan sedikit mendorong kandung kemih dan menyebabkan sering buang air kecil.
  
• Keempat, terjadinya 'Implantation bleeding' atau Pendarahan implantasi yang mirip seperti darah ketika mensturasi haid. Karena pendarahan ini adalah efek dari proses penanaman telur di dalam rahim, maka biasa disebut 'Implantation bleeding'. Pendarahan ringan ini dapat juga disertai dengan rasa kram di daerah perut.
  
• Payudara Anda akan menunjukkan perubahan yang signifikan seperti terlihat semakin besar, lebih empuk, sakit dan lebih sensitif.
  
• Pada awal kehamilan minggu pertama ini anda akan menjalani perubahan suasana hati yang dramatis, bisa itu berbentuk mudah depresi, rasa cemas berlebih, lalu tiba-tiba mengalami rasa senang, dll. Perilaku tersebut adalah hal normal akibat transisi drastis suasana psikologis/hati wanita yang merupakan hasil dari perubahan hormon yang terjadi didalam tubuh wanita.
  
• Sang Calon ibu mungkin akan lebih sering 'buang gas' dan ini adalah ciri kehamilan yang normal di minggu pertama. Namun, Anda dapat mengurangi ketidaknyamanan tersebut dengan memperkaya makanan yang kaya akan serat, seperti sayuran dan mengurangi makanan pedas. Datangnya sembelit juga dapat menyertai gejala 'buang gas' ini.
  

Secara umum, untuk mengurangi ketidaknyamanan dari tanda tanda kehamilan minggu pertama diatas, sang ibu disarankan untuk lebih rutin mengkonsumsi diet tepat yang mengandung vitamin, mineral dan asam folat atau minta petunjuk dari dokter kandungan anda.

Semoga bermanfaat.