Hallo semua nya ...
Kalian tau ngak sih rendah kalori itu apa ???
Mari kita bahas tentang makanan makanan rendah kalori yuk ....
Sebelumnya rendah kalori iyalah berat makanan yang di konsumsi. Sebelumnya buat orang yang sedang berproses diet untuk menghitung makanan yang masuk dalam tubuh kita dan menghitung kalori untuk tubuh kita itu penting banget .... adapun pengganti nasi untuk orang diet contohnya pada oat,jagung,putih telur
Dan ada beberapa cemilan yang mengandung rendah kalori contoh nya pada
1. Pisang
2. Keju
3. Oat
4. Yogurt
5. Gandum
6. Edamame