hal utama yang dapat kita lakukan untuk mencegah penularan COVID-19 ketika berada di luar rumah yaitu memakai masker.
Penggunaan masker yang bisa diterapkan, seperti pastikan masker tidak longgar, memakai masker dobel, dan gunakan masker dengan tambahan filter.
Selain itu, pastikan batang hidung bagian atas tidak ada celah karena bisa mengurangi efektivitas masker. Menggunakan masker dengan benar merupakan salah satu cara utama mencegah penularan Covid-19. Masker dapat melindungi seseorang yang belum terinfeksi virus corona, sekaligus mencegah penderita menyebarkan virus corona dan penyebab penyakit yang menular lewat udara lainnya.
Menurut CDC, modifikasi penggunaan masker secara substansial lebih efektif memberikan perlindungan untuk mencegah Covid-19. Ahli penularan virus lewat udara dari Virginia Tech AS, Linsey Marr, menyebut masker kain kebanyakan efektivitasnya dalam memblokir virus seperti corona hanya sebesar 50 persen.
Berikut ini cara menggunakan masker untuk mencegah penyebaran Covid-19:
1. Gunakan masker dobel
Melansir Wired, penggunaan masker dobel bisa memberikan perlindungan lebih baik ketimbang menggunakan masker kain biasa. Penggunaan masker dobel secara tepat bisa efektif mengurangi penularan virus corona antara 75-95 persen. Cara menggunakan masker dobel untuk mencegah Covid-19 ini lapisan pertamanya menggunakan masker medis, lalu ditambahkan masker kain di lapisan paling atas. Seperti halnya menggunakan masker apa pun, penggunaan masker ini harus benar yakni menutup hidung, mulut, sampai dagu dengan sempurna.
2. Gunakan masker dengan tambahan filter
Tingkat penyaringan masker kain biasa juga dapat ditingkatkan dengan penambahan filter ekstra. Cara menggunakannya, pilih masker kain dua atau tiga lapis yang memiliki celah di bagian tengahnya. Lalu, masukkan potongan masker bedah atau filter karbon atau filter HEPA ke dalam celah masker kain tersebut. Efektifitas penggunaan masker seperti ini bisa setara dengan masker dobel (masker medis yang dilapis masker kain) apabila digunakan dengan benar.
3. Pastikan masker tidak longgar
Untuk memaksimalkan efektivitas masker dalam mencegah Covid-19, pastikan masker digunakan menutup mulut, lubang hidung, dan dagu dengan pas. Selain itu, pastikan batang hidung bagian atas tidak ada celah karena bisa mengurangi efektivitas masker. Efisiensi masker tergantung jenis dan kualitasnya. Hindari masker dengan bahan kaus, melar, dan masker yang hanya satu lapis.