Semarang-, kkn dr kelompok 15 melakukan edukasi berbasis online mengenai kesehatan dalam sholatpada jumat (8/02/2021).
dengan peraga syarif hidayatullah dan dubber video salwa dewi nurrohmah di jl. tambakaji rw 02 atau sering dijuluki rumah nenek.
hal ini disusun guna untuk memenuhi tugas proker kkn kelompok uin walisongo semarang, proses pembuatan video ini berlangsung dari jam 13.00-16. 30. pembuatan video lumayan memakan waktu lama dan menguras tenaga, karena ingin hasil yang sempurna, kata arif sebagai ketua kkn kelompok 15.
tidak dapat dipungkiri jika banyak viewers yang menonton video di youtube kkn mitdrkelompok 15 ini. isi dari video tersebut adalah tentang pengetahuan ternyata sholt tidsk menyebabkan sakit/capek tapi malah sehat. berikut yang ditulis di youtube kkn mengenai kesehatan dalam sholat.
Manfaat gerakan shalat bagi kesehatan
Beberapa manfaat gerakan shalat bagi kesehatan di antaranya:
1. Baik untuk sistem pencernaan
Manfaat gerakan shalat yang pertama adalah baik untuk sistem pencernaan. Di pagi hari saat perut masih kosong, umat Muslim menunaikan salat subuh 2 rakaat. Sementara setelah makan malam, salat yang ditunaikan di antaranya salat isya dengan 4 rakaat. Shalat dapat meningkatkan fungsi organ hati, merelaksasikan usus besar, serta membantu kinerja usus menjadi lebih baik.
2. Melancarkan aliran darah
Gerakan pertama dalam shalat yaitu Takbir yang dilakukan sambil berdiri juga melancarkan aliran darah ke arah torso. Selain Takbir, gerakan sujud juga membantu aliran darah ke otak karena posisi kepala berada lebih rendah daripada jantung.
3. Membuat tubuh rileks