Dikutip dari berbagai sumber mental block ialah suatu kondisi dimana seseorang dimana ia enggan melakukan apapun karena kurangnya rasa percaya diri.Seperti halnya ketika kamu enggan melakukan apapun karena takut gagal meskipun belum mencoba sama sekali.Kondisi ini akan membuat kamu merugi.
Hal yang paling sering terjadi ketika mengalami mental block ialah kamu takut untuk memulai suatu yang baru bahkan kamu meragukan diri kamu sendiri.Kamu akan berpikir jika kamu melakukan satu hal yang baru pasti ada orang yang tidak suka atau kamu takut akan gagal.
Kamu juga sering membandingkan diri kamu dengan orang lain terlebih lagi di era media sosial seperti sekarang.Rasa insecure tidak bisa kamu hindari ketika melihat orang lain lebih sukses atau lebih maju daripada kamu.
Kamu sering mengalami kebingungan atas apa yang akan kamu lakukan.Sebenarnya ada banyak hal dipikiran kamu dan kamu juga ingin melakukan itu,tapi kamu takut untuk mencoba.Alhasil kamu tidak melakukan apapun.
Mental block bisa menghambat proses perkembangan diri kamu.Oleh karena itu,jika kamu merasakan hal tersebut tak apa untuk konsultasi pada tenaga kesehatan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H