Menjalani aktivitas sehari-hari memang sangat melelahkan apalagi jika ditambah dengan peristiwa yang sangat menguras kesabaran pasti rasa lelah tidak bisa ditahan lagi.Tidak hanya secara fisik sebenarnya ada banyak hal yang tersimpan di balik kata lelah.
1.Ingin didengar
Terlihat sederhana namun ternyata mendengar punya banyak manfaat,loh salah satunya ialah mengurangi rasa lelah.Ada saatnya mereka yang sedang lelah ingin didengar ketika sedang menceritakan sedikit kisah tentang apa yang terjadi hari ini.
2.Butuh me time
Terkadang support sistem terbaik adalah diri sendiri maka dari itu tak jarang saat lelah melanda yang ingin dilakukan hanyalah waktu untuk diri sendiri agar bisa memahami lebih jauh tentang diri sendiri,berdamai dengan keadaan hingga lebih mencintai diri sendiri.
3.Tidak ada tujuan
Saat ada tujuan yang kita inginkan pasti jalan yang kita ambil akan lebih terarah.Namun,ketika tujuan belum ditemukan jalan yang kita ambil juga pasti tidak menentu alhasil tubuh dan pikiran kita akan lelah dibuatnya.
4.Butuh istirahat
Istirahat ialah hak paling utama yang terpikirkan saat lelah melanda.Kamu bisa banget untuk rehat sejenak dari aktivitas yang kamu jalani dan istirahat serta memulihkan tenaga dan menjernihkan pikiran.
Itu dia hal yang sebenarnya terjadi di balik kata lelah.Semua orang pasti mempunyai faktor penyebab yang berbeda maka dari itu juga treatment yang dilakukan juga bisa berbeda.Karena jangan mensama ratakan kamu dan orang lain,ya.