Merawat rambut panjang mungkin adalah yang pertama dipikirkan setiap wanita yang ingin memiliki rambut dan memelihara rambut panjang. Banyak wanita yang berpikiran bahwamerawat rambut panjang itu sangat susah dan merepotkan. Sebenarnya yang diperlukan untuk merawat rambut panjang adalah ketelatenan dalam melakukan perawatan.
Beberapa hal yang diantaranya bisa membantu merawat rambut panjang adalah waktu tidur yang cukup, mengonsumsi banyak protein, seperti ikan, daging dan telur. Selain itu konsumsi vitamin yang mengandung biotin, seperti vitamin B7 setiap harinya karena dapat mencegah rambut dari kerontokan. Rutin memijat kulit kepala, setidaknya tiga kali seminggu selama 2 menit ketika keramas dapat meningkatkan sirkulasi darah yang berfungsi untuk menyingkirkan kotoran, minyak dan kulit mati.
Masalah yang sering dihadapi rambut panjang biasanya adalah ujung-ujungnya yang kering dan pecah-pecah. Untuk memperbaiki kondisi rambut yang rusak itu, setiap keramas gunakan kondisioner, meskipun tipe rambut Anda berminyak. Rambut berminyak tetap membutuhkan kondisioner untuk menjaga kelembaban dari luar. Gunakan kondisioner dari tengah sampai ujung rambut saja. Jangan sampai kulit kepala, karena dapat membuat rambut menjadi lepek dan cepat kotor, sehingga bisa menimbulkan ketombe.
Lakukan perawatan creambath atau hair spa seminggu atau dua minggu sekali untuk mendapatkan rambut berkilau, bila perlu. Bahan-bahan berikut ini bisa digunakan:
- Madu dan minyak zaitun
Minyak zaitun merupakan kondisioner alami yang kaya akan vitamin E dan berguna mengatasi ketombe, sementara madu memiliki kandungan mineral seperti magnesium, kalsium dan vitamin B yang bisa menyehatkan rambut. Campurkan madu dan minyak zaitun dalam kocokkan dua kuning telur. Oleskan ke rambut, bungkus rambut dan diamkan selama 30 menit. Bilas dengan air dingin. - Pisang, madu, dan yoghurt
Kedua bahan ini bermanfaat sebagai nutrisi bagi rambut dan menjadikan rambut tetap lembab serta berkilau. Campuran pisang dan yoghurt juga bermanfaat untuk memperbaiki kerusakan seperti pecah-pecah dan kering pada rambut. Caranya, campur pisang yang telah dihancurkan dengan setengah cangkir yoghurt dan tiga sendok madu, tambahkan beberapa tetes perasan jeruk lemon. Oleskan pada rambut lalu diamkan selama 15 menit.
3.. Hindari menyisir saat rambut dalam keadaan basah.
Biarkan saja rambut anda kering secara alami. Rambut yang basah lebih mudah lepas jika tertarik sedikit saja. Kebiasaan menyisir rambut ketika basah harus anda hentikan mulailah merawat dan menyayangi rambut anda.
4.Pilihlah sisir dengan gerigi yang jarang.
Jika anda menggunakan jilbab, sebaiknya sisir rambut anda terlebih dahulu. Cara ini akan membuat rambut anda lebih terjaga dengan rapih sekaligus dapat melancarkan peredaran darah di kepala.
5.Hindari penggunaan pengering rambut atau hairdryer.
Jika anda terpaksa menggunakannya, sebaiknya gunakan suhu yang rendah. Perhatikan juga jarak rambut dengan pengering. Usahakan jaraknya sekitar 10-15 cm dari batang rambut. Terlalu sering mengeringkan rambut akan membuat kelembaban rambut anda rusak.
6.Sering-seringlah menggerai atau mengurai rambut anda.
Apalagi saat anda tidur. Hilangkan kebiasaan mengikat atau menjepit rambut dengan kencang. Hal itu dapat membuat rambut mudah patah dan rontok. Selain itu kebiasan mengikat rambut bisa membuat pertumbuhan rambut tidak bagus.
7.Untuk menjaga kelembaban rambut, sebaiknyagunakan pelindung kepalaseperti scarf, topi atau payung ketika anda berada di bawah sinar matahari.
8.Agar rambut lebih sehat dan juga terlihat modis, seringlah mengubah garis belahan dan gaya rambut. Mengubah belahan menghindari kulit kepala yang sama terkena matahari dalam waktu panjang. Hal ini dapat mencegah kerontokan secara perlahan.
9.Lakukan perawatan rambut secara khusus, setidaknya minimal 2 minggu sekali.
Lakukan kegiatan creambath, hairmask, dan hair spa untuk memperindah & menyehatkan rambut.
Itu lah tips-tipsnya…
Semoga berhasil…..
:D