Lihat ke Halaman Asli

Ketidaknyamanan pada Kehamilan dan Penatalaksanaannya

Diperbarui: 4 April 2017   16:20

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Beauty. Sumber ilustrasi: Unsplash

Mual/muntah
Penyebab pasti tidak diketahui, mungkin disebabkan:


  • Perubahan hormonal (peningkatan kadar hcG, estrogen/progesterone, gula darah rendah)

  • Kelebihan asam gastric/asam klorida

  • Peristaltic lambat (mengakibatkan estrogen dan progesterone meningkat)

  • Perubahan dalam metabolisme

  • Pembesaran uterus

  • Faktor emosional yang labil

  • Alergis (sekresi corpus luteum, antigen dari ayah, “keracunan histamin”)

Cara meringankan/mencegah


  • Hindari bau atau faktor penyebab

  • Makan porsi kecil tapi sering, bahkan setiap 2 jam

  • Makan biskuit kering atau roti bakar sebelum bangun pagi

  • Makan sesuatu yang manis (permen) atau minuman (jus buah) sebelum tidur malam dan sesudah bangun pagi

  • Duduk tegak setiap kali selesai makan

  • Hindari makanan yang berminyak dan berbumbu merangsang

  • Makan-makanan kering dan minum diantara waktu makan

  • Bangun dari tidur secara perlahan dan hindari melakukan gerakan secara tiba-tiba
  • Hindari menggosok gigi setelah makan

  • Istirahat sesuai dengan kebutuhan dengan mengangkat kaki dan kepala agak ditinggikan

  • Hirup udara segar, pastikan cukup udara di dalam rumah

Terapi
Gunakan obat-obatan hanya bila tindakan secara non farmakologis gagal dan hanya untuk jangka pendek, misalnya:
# antihistamine : dimenhydrinate, doxylamine succinate
# metoclorpramide hydrochloride
# hindari buclizine. Meclizine (bersifat teratogenik)
# jika berat : terapi vitamin B6
# keterangan lebih lanjut hubungi dokter n_n

Tanda-tanda bahaya


  • Pertambahan berat badan (BB) yang tidak memadai

  • Kehilangan BB yang sidnifikan

  • Malnutrisi

  • Hiperemesis gravidarum (mual muntah yang berlebihan selama kehamilan)

  • Dehidrasi

  • Ketidakseimbangan elektrolit

  • Pastikan tidak ada appendicitis dan pancreatitis

Ptyalism (Salivasi/ kelenjar liur yang berlebihan)


  • Hal ini meningkat sejak 2-3 minggu usia kehamilan dan berhenti saat persalinan

  • Patogenesis tidak diketahui, mungkin disebabkan oleh :

# Meningkatnya keasaman mulut oleh asupan pati yang akhirnya  menstimulasi kelenjar salivary untuk meningkatkan sekresi
# Ptyalism sering juga menimbulkan mual, sehingga ibu hamil sering menghindari makan

Pengobatan
Gunakan pencuci mulut astringent, permen karet, permen yang keras

Fatique (kelelahan) selama trimester I


  • Penyebab tidak diketahui. Mungkin berhubungan dengan penurunan laju metabolisme basal pada awal kehamilan

  • Efek dari fatique yaitu meningkatnya intensitas respon psikologi wanita selama waktu ini

Cara meringankan atau mencegah


  • Yakinkan bahwa hal ini normal terjadi dalam kehamilan

  • Dorong ibu untuk sering beristirahat

  • Aktivitas sedang dan nutrisi yang baik dapat emngurangi kelelahan

Terapi


  • Tidak perlu memberikan obat-obatan

  • Suplemen vitamin dan zat besi dapat membantu untuk kesehatan

Tanda-tanda bahaya


  • Terdapat gejala anemia (lelah, konjungtiva mata pucat dll)
  • Ketidakmampuan untuk melakukan kegiatan/ aktivitas sehari-hari

  • Tanda dan gejala depresi

  • Tanda dan gejala adanya infeksi atau penyakit kronis

Pica (ngidam makanan)


  • Mungkin berkaitan dengan persepsi individu wanita mengenai apa yang bisa mengurangi mual dan muntah

  • Indra pengecap menjadi tumpul sehingga mencari makanan yang lebih merangsang

  • Tidak seharusnya menimbulkan kekhawatiran asal cukup bergizi dan makanan yang diidamkan bukan makanan yang tidak baik

Sakit punggung bagian atas


  • Terjadi pada trimester I kehamilan

  • Penyebab: meningkatnya ukuran dan volume payudara yang merupakan salah satu tanda presuratif kehamilan

  • Pembesaran mungkin menghasilkan ketegangan otot jika payudara tidak cukup ditopang

  • Cara mengurangi : gunakan bra yang pas dan menopang

Sakit punggung bagian bawah

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline