Judul : Love your self
Penulis : dr.jiemi ardian, Sp.Kj
Penerbit : yrama widya
Tahun terbit : 2021
Kota terbit : bandung
Jumlah halaman : xii + 244 halaman
Resensi : Devitasari/171/D
Buku yang ditulis oleh dr.jiemin ardian ini merupakan sebuah buku yang berisi tentang kesehatan mental, melawan sigma terhadap kesehatan mental,merawat kesejahteraan batin,dan mengajak kembali kepada kebahagiaan.Didalam dunia yang begitu cepat,begitu banyak tuntutan,begitu banyak tekanan,begitu banyak hal yang menjadikan kita mungkin saja merasa kelelahan.
Kita para pembaca tidak bisa memilih tantang apa yang sudah terjadi, tidak pula bisa memilih akan apa yang diluar kendali , namun kita mampu memilih respons kita. Bukan membiarkan perasaan ini hanya sekedar mengalir, namun juga memilih. Memilih apa yang baik, apa yang benar, karena kita adalah apa yang kita pilih.
Dalam buku ini kita sering diajarkan untuk mengorbankan kebutuhan pribadi demi kebutuhan orang lain. Sehingga pada keadaaan ekstrem, merawat diri sendiri dianggap sebagai tindakan egois. Merawat diri sendiri itu bukan egois, berhenti meromantisasi pengorbanan diri, bahaya kalau diteruskan untuk diri sendiri. Diri kita, sama pentingnya dengan orang lain. Maka rawatlah juga diri kita.