Kurang lebih tujuh bulan dalam tahun ini (2020) masyarakat Indonesia (terutama saya, kamu dan kita semua) hidup ditengah pandemi. Mencoba menerima keadaan yang tidak pernah kita bayangkan sejak tahun-tahun dimasa lalu (karena kita bukan peramal). Masa depan memang ada yang mengatur
Dan ditengah masa-masa sekarang "waras" dan "sehat" adalah hal yang harus kita jaga.
Menjaga kewarasan bisa dengan selalu
1. Berpikir positif
2. Membaca buku/ebook
3. Melakukan hobi terpendam (kalau dulu kita sibuk bekerja dan disaat pandemi sekarang yang dimana kita harus lebih banyak diam dirumah kini saatnya kita "mengeksekusi" hobi tersebut)
4. Beribadah (untuk yang muslim pasti tahu jika pengertian ibadah itu sangat luas bukan hanya dengan sholat lima waktu saja dan sholat rawatib tetapi sunnah yang saya maksud adalah mencontoh perilaku hidup ala Nabi di keseharian kita)
Ibadah Sunnah yang saya maksud adalah :
a. Tidur lebih awal setelah sholat isya
b. Jika bisa bangun cobalah sholat tahajud dan sholat sebelum subuh
c. Buka jendela dan hirup udara pagi