Mengapa hobi lebih dari sekadar pengisi waktu luang? Yuk, kita kupas kaitannya dengan kepuasan diri dan manfaat lainnya!
Hmm, pernah berpikir gak sih kenapa kita punya hobi? Kenapa seolah-olah ada magnet misterius yang menarik kita ke dalam dunia hobi kita? Padahal kalau dipikir-pikir, hobi kan cuma aktivitas iseng di waktu luang.
Tapi, tunggu dulu! Ada lebih dari itu, lho. Nggak cuma asal senang-senang doang, hobi punya kaitan erat dengan kepuasan diri dan bahkan bisa memberi manfaat lain yang nggak terduga. Penasaran? Kuy, langsung cuss aja!
Hobi Sebagai Sumber Kesenangan Diri
Sebagian besar dari kita pasti memiliki hobi. Mungkin ada yang suka membaca, menulis, bermain musik, olahraga, atau bahkan sekadar berkebun.
Semua ini memberikan kesenangan tersendiri. Tak terhitung jam yang bisa dihabiskan untuk mengeksplorasi hobi ini. Lho, kenapa bisa gitu? Jawabannya sederhana: karena kita menikmatinya.
Ada dua tipe kegiatan hobi: hobi produktif dan hobi konsumtif. Hobi produktif, seperti menulis atau bermain musik, biasanya menghasilkan 'sesuatu' sebagai output.
Sedangkan hobi konsumtif, seperti membaca atau mendengarkan musik, biasanya melibatkan menikmati 'sesuatu'. Yang mana lebih baik? Tidak ada yang lebih baik, semuanya berfungsi untuk memberikan kepuasan diri.
Nah, kalau dijelaskan pakai psikologi, ada konsep yang namanya flow. Flow ini adalah kondisi di mana kita benar-benar tenggelam dalam suatu aktivitas sampai-sampai lupa waktu.
Biasanya, flow ini bisa kita rasakan ketika berkecimpung dalam hobi. Jadi, ya gitu deh, hobi bisa jadi sumber kesenangan diri.