Cegah Hipertensi pada Lansia di Desa Babalan Lor, Kecamatan Bojong, Pekalongan oleh Mahasiswa KKN Tim Babalanlor 1 Universitas Pekalongan

Babalanlor, Bojong (9/1/2024) - Masalah hipertensi sering terjadi pada lansia di desa Babalanlor, di mana kondisi ini meningkatkan risiko penyakit seperti stroke, serangan jantung, gagal jantung, dan kerusakan ginjal karena tekanan darah di atas 140/90.

Untuk menekan angka penderita hipertensi pada lansia di Desa Babalanlor Mahasiswa KKN Unikal Tim I 2023/2024, Rizky Murtika memberikan Penyuluhan tentang cara pencegahan Hipertensi Pada Lansia.

KKN UNIKAL BABALAN LOR 1 (DOKPRI)

Kegiatan ini dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan pada lansia di Desa Babalanlor dengan  penimbangan berat badan dan pengukuran tekanan darah.

KKN UNIKAL BABALAN LOR 1 (DOKPRI)

Acara diakhiri dengan kegiatan Senam Hipertensi. Senam hipertensi tidak hanya sekadar rangkaian gerakan fisik, tetapi juga mencakup pernapasan terkontrol dan relaksasi. Dengan panduan Tim KKN Babalan lor I, lansia dapat menemukan cara yang menyenangkan dan aman untuk menjaga kesehatan jantung mereka. Mari eksplorasi lebih lanjut mengenai senam hipertensi sebagai kunci utama menuju gaya hidup yang lebih sehat dan bugar bagi para lansia.