Lihat ke Halaman Asli

Dafid Ferdiansyah

Mahasiswa Universitas Islam Negeri Sumatera Utara

Guna Meningkatkan Kesehatan Mahasiswa KKN 35 UINSU Bersama Ibu-ibu Tanjung Muda lakukan Zumba

Diperbarui: 16 Agustus 2024   19:07

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Foto: Dokumentasi PDD KKN 35 UINSU 

Tanjung Muda, 7 Agustus 2024 -- Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Kelompok 35 Universitas Islam Negeri Sumatera Utara (UINSU) melaksanakan kegiatan olahraga yang penuh semangat bersama ibu-ibu di Desa Tanjung Muda, Kecamatan Air Putih, Batubara. Kegiatan zumba ini berlangsung pada tanggal 7 Agustus 2024 bertujuan untuk meningkatkan kesehatan serta mempererat hubungan sosial di masyarakat.

Kegiatan zumba yang dipimpin oleh instruktur profesional dan mahasiswa KKN ini dihadiri oleh ibu-ibu dari desa setempat. Dengan iringan musik yang energik, peserta tampak antusias mengikuti gerakan zumba yang dipandu oleh instruktur dan para mahasiswa.

Peserta zumba, Ibu Rina Sari, menyambut baik kegiatan tersebut. "Kami sangat mengapresiasi kehadiran mahasiswa KKN dan kegiatan yang mereka lakukan. Zumba adalah cara yang menyenangkan untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran. Selain itu, kegiatan ini juga membantu mempererat tali persaudaraan antara warga desa," ujarnya. Kegiatan dimulai dengan pemanasan ringan untuk mempersiapkan tubuh sebelum memasuki sesi zumba yang intens.

Selama kegiatan, suasana penuh kegembiraan terlihat jelas di wajah-wajah peserta yang bersemangat mengikuti setiap gerakan. Zuhriyati, salah satu mahasiswa KKN, mengungkapkan rasa senangnya. "Kegiatan ini sangat menyenangkan dan bermanfaat. Selain mendapatkan olahraga, kami juga bisa bersosialisasi dengan ibu-ibu disini, Saya berharap kegiatan seperti ini bisa terus dilakukan di masa mendatang," katanya.

Ketua KKN 35 UINSU, Muhammad Inggit, mengatakan bahwa acara ini adalah bagian dari upaya mereka untuk memperkenalkan pentingnya pola hidup sehat kepada masyarakat. "Kami ingin mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya aktivitas fisik sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Melalui kegiatan zumba ini, kami berharap ibu-ibu di Desa Tanjung Muda dapat lebih aktif secara fisik dan merasa lebih sehat," jelasnya.

Acara ini ditutup dengan sesi relaksasi dan pendinginan untuk menghindari cedera setelah berolahraga. Dengan kegiatan ini, diharapkan akan terjalin hubungan yang lebih erat antara mahasiswa dan masyarakat desa serta meningkatkan kesadaran tentang pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik.




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline