Refreshing, Why Not?

Hal yang membosankan adalah saat kehidupan kita dirasa membosankan dan monoton dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Yang ada setiap hari hanya mengeluh, gak ada produktivitas, kreativitas terhambat, waktupun terasa lambat.

Satu hal yang perlu dilakukan apabila hal tersebut telah datang, yakni segeralah menentukan waktu untuk berlibur, walau hanya beberapa hari, tapi itu sangatlah penting.

Refreshing, satu kata untuk penyegaran kembali otak anda.  Otak yang setiap hari dipacu untuk bekerja pada kegiatan yang sama terus menerus pasti akan merasa kejenuhan bukan? Nah baiknya perbarui kembali otak anda dengan mengajaknya ketempat baru dengan aktivitas baru, itu agar otak anda bisa terprogram kembali dan terangsang dengan adanya aktivitas baru. Apabila kita refreshing usahakan berlibur ketempat yang jarang atau bahkan belum kita datangi, hal baru yang sehari-hari belum pernah kita lakukan akan membuat otak kembali mengingat hal baru agar tak melulu pakem pada hal yang sama seperti saat setiap hari dikerjakan.

Badan capek, obatnya adalah tidur, namun tahukah anda apabila badan telah pulih dari rasa capeknya belum tentu otak telah pulih, setiap hari kerja brangkat pagi pulang malam, kerjaan  selalu bertambah tiap harinya, pulang hanya bias digunakan untuk tidur, hal yang sama yang selalu diulang-ulang setiap hari akan membuat daya otak menurun, kejenuhanpun dating melanda. Saat seperti itu, relaksasi otak dengan berlibur memang jalan terbaik.

Berlibur tak semata hanya pergi bareng keluarga dengan menikmati keindahan alam sekitar saja, ada baiknya liburan anda diisi dengan wisata permainan, missal flying fox, arung jeram bias juga mendaki pegunungan yang tidak terlalu tinggi. Apabila liburan yang diisi dengan hal penuh tantangan bisa dipastikan adrenalin anda akan melonjak, anda bisa triak-triak mengurangi rasa takut, dan anda pun bisa menjadi sisi lain diri anda yang penuh dengan ekspresi. Setelah mencoba beberapa permainan, segeralah mencari tempat makan dengan pemandangan yang indah, misal pantai, nah setelah melepas penat dengan pengeluaran adrenalin yang melonjak pastinya akan lebih nikmat bila setelah lelah bermain anda bersama keluarga makan ditepi pantai sembari menunggu terbenamnya matahari, bercengkrama dengan keluarga menceritakan kembali keasyikan permainan tadi, serta menceritakan kejadian-kejadian konyol saat bermain, rasakan kebersamaan istimewa tersebut hilangkan pikiran tentang esok hari bahwa anda harus bekerja lagi, anggaplah anda sedang amnesia mengenai pekerjaan dihari liburan anda agar suasana refreshing otak dapat optimal, bicarakan hal-hal yang menyenangkan.

Untuk penutup liburan, biarlah anda menikmati malam hari dipenginapan dengan keluarga, saya yakin esok hari anda akan terasa lebih fresh, wajah pun akan bersinar, produktivitas juga meningkat. Jangan sepelekan liburan yaa, karena liburan sejatinya termasuk alternative pengembalian kerja otak agar kembali optimal untuk mengerjakan aktivitas anda sehari-hari.