Makanan sehat adalah makanan 4 sehat 5 sempurna. Makanan 4 sehat 5 sempurna terdiri dari protein, vitamin, mineral, karbohidrat dan lemak. Contoh makanan sehat adalah sayur dan buah.
Contoh makanan sehat dari sayur adalah wortel, sayur bayam, brokoli, tauge, kangkung, dan masih banyak lagi. Contoh makanan sehat dari buah adalah apel, pepaya, semangka, stoberi, pisang, dan masih banyak lagi. Dengan makanan yang sehat, maka tubuh kita menjadi sehat dan kuat. Ayo makan makanan sehat dari sekarang!
