Badan yang sehat pasti juga mempunyai kesuburan yang ok, lalu gimana memperoleh badan yang sehat itu? berikut cara hidup sehat dan cara meningkatkan kesuburan dengan tepat :
Olahraga pagi, setiap hari satu jam.
Pola makan yang sehat juga harus Anda lakukan.
Pola istirahat juga harus perhatikan.
Hindari kehidupan malam.
Jangan minum minuman beralkohol.
Hindari rokok.
Selamat hidup sehat dan peroleh kesuburan dengan cepat dan tepat. erc
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H