Masih Takut Mencoba Hal Baru? There Is Always A First Time For Everything

Life begins at the end of your comfort zone -Naela Donald Walsch

Mencoba sesuatu yang belum pernah dilakukan sebelumnya memang sebuah tantangan tersendiri. Terkadang kita merasa takut akan kegagalan, tersesat ke dalam lubang asing yang belum pernah kita pahami seutuhnya. Namun jika kita fikir lagi, bukankah itu hal yang tidak bisa kita hindari? Memang kegagalan adalah sesuatu yang berantakan, namun di dalam ruang berantakan tersebut ada kesenangan yang bisa ditemukan apabila kamu bisa menempatkan hal-hal yang berserakan itu di tempatnya lagi.

Mencoba hal baru adalah tentang sikap terbuka kita tentang segala pengalaman. Dapat sesederhana bercengkrama dengan orang baru di jalan, atau menemukan teman baru. Dengan terbiasa dengan kebiasaan ini bisa mempermudah kehidupan kita kedepannya seperti tanpa sadar melatih skill berkomunikasi dan beradptasi di lingkungan baru. Tidak hanya itu, mencoba hal baru memberikan manfaat yang sehat di tubuh kita dengan merilis zat kimia dan hormon bernama Dopamin yang kadarnya meningkat apabila kita merasa senang terhadap sesuatu. Oleh karena itu, banyak riset mengatakan orang yang terjun kedalam keadaan dan suasana yang baru mempunyai kemungkinan lebih tinggi untuk hidup lebih Panjang karena lebih Bahagia, positiv dan sehat.

Mencoba hal baru tidak disangka dapat menjadikan kita sebagai pribadi yang lebih menghargai sesamanya. Kenapa? Karena dengan mencoba hal baru seperti belajar budaya dan bahasa kita akan menemukan banyak pertanyaan seperti "kenapa bisa seperti itu" dan "bagaimana" yang mana akan dengan sendirinya membuat kita lebih memanusiakan manusia. Seperti kata pepatah, "experience is the best teacher", semua pengalaman diatas tidak akan bisa di alami apabila kita tidak keluar dari zona nyaman.

Tidak berhenti disana, manfaat lain yang dapat diperoleh apabila kita mencoba hal-hal baru meliputi:

• Meningkatkan kemampuan beradaptasi dan kelincahan memperoleh skill baru
• Melawan rasa takut dan menemukan bakat serta minat bary
• Memunuhi potensi yang dimiliki
• Memperbaiki mood, daya ingat serta motivasi