Tanpa terasa kita sudah memasuki puasa ke 6 di bulan ramadan tahun ini Alhamdulillah bagi kita yang terus Istiqomah untuk ibadah semoga terus terjaga segala amal dan ibadah yang kita lakukan.
Begitu banyak amalan di bulan ramadhan yang bisa kita lakukan dimulai dari ibadah wajib puasa, sholat Sunnah, sedekah, tadarus Alquran dan berbagai amal ibadah lainnya bisa kita lakukan di bulan ramadan.
Dari sekian banyak amalan ibadah yang pahalanya dilipatgandakan di bulan ramadan salah satu yang hanya ada di bulan ramadan amalan sholat sunah yaitu sholat sunah tarawih.
Shalat tarawih hanya ada di bulan ramadhan sehingga sangat sayang sekali jika kita lewatkan dan tidak kita lakukan.
Shalat tarawih menjadi ibadah shalat yang khas pertanda bulan ramadan dimana di saat malam hari masjid-masjid tempat ibadah di isi dengan shalat tarawih setelah shalat isya.
Dalam pelaksanaannya terdapat perbedaan dalam jumlah rakaat yaitu ada yang 8 rakaat ditambah 3 witir ada juga 20 rakaat ditambah 3 rakaat shalat witir.
Dalam hal ini kita tidak perlu berdebat mari kita lakukan dengan senang hati mengikuti imam yang memimpin shalat, persoalan sebenarnya hanyalah bagi orang yang tidak mengerjakan shalat tarawih itu sendiri.
Kali ini saya akan coba membahas dampak positif shalat tarawih bagi kesehatan tubuh kita.
Sesuai dengan apa yang dipaparkan Prof Sja'bani dalam bukunya 'Dahsyatnya Gerakan Shalat" memberikan gambaran begitu luar biasanya gerakan shalat dalam mendukung kesehatan tubuh manusia.
Shalat wajib dan shalat tarawih serta shalat Sunnah lainnya ternyata bagi tubuh kita sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh kita antara lain.