Semua Umat muslim merasakan kehadiran bulan suci Ramadhan sebagai bulan yang dinantikan, salah satunya untuk melaksanakan kegiatan berpuasa dengan menahan segala macam larangan seperti menahan haus dan lapar. Seorang umat muslim wajib meninggalkan larangan dimulai waktu subuh hingga menjelang maghrib.
Hikmah dalam berpuasa dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit salah satunya radang usus, radang usus adalah penyakit masalah pencernaan karena iritasi hingga luka di bagian usus yang mengakibatkan penderita merasakan diare, nyeri perut, hingga demam.
Berpuasa membantu untuk mempercepat bagi penderita radang usus dalam pemulihan dikatakan dalam jurnal "Sains dan Kesehatan dalam Perspektif Islam Universitas Islam Indonesia" berpuasa mampu mengubah mikrobiota di dalam sistem pencernaan usus sehingga mampu mencegah atau mengobati gangguan saluran pencernaan (gastrointestinal).
jurnal "Frontiers in Microbiology Ramadan Fasting Leads to Shifts in Human Gut Microbiota Structured by Dietary Composition" didapat hasil perubahan sebelum dan setelah berpuasa adalah dengan didapatkan efek batasan kalori saat berpuasa dapat mempengaruhi mikrobiota usus yang bermanfaat bagi kesehatan usus.
Seseorang yang berpuasa memberikan sistem tubuh beristirahat terutama organ pencernaan tubuh manusia, berpuasa memberikan jangka waktu dalam pencernaan untuk mengolah nutrisi lebih sempurna karena tidak ada asupan makanan selanjutnya yang perlu diolah kembali,sehingga efek usus yang mengalami iritasi dan luka mempunyai waktu untuk memproses penyembuhan dengan cepat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H