Meningkatan kesehatan tubuh dapat dilakukan oleh setiap orang melalui berbagai kegiatan sederhana. Disamping menjaga pola makan, kegiatan olahraga merupakan usaha sederhana dan murah untuk meningkatkan kesehatan asalkan disertai pengetahuan dan pengertian tentang olahraga yang baik untuk kusehatan.
Bantul (03/3/2024), Dalam rangka meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan dan imunitas tubuh, mahasiswa KKN-T Universitas Alma Ata melaksanakan kegiatan senam bersama warga Dusun Kersan. Kegiatan ini tidak hanya berfokus pada kebugaran fisik, tetapi juga bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh.
Setiap hari Minggu Pagi, senam dilaksanakan dirumah salah satu warga dusun Kersan dan disambut baik oleh warga dengan mengikuti kegiatan senam jasmani ini dengan antusias mengikuti gerakan senam yang dipandu oleh Mahasiswa KKN-T UAA. Inisiatif ini berikan dalam upaya menjaga imunitas tubuh serta edukasi pentingya olahraga bagi tubuh.
Terima Kasih Telah Membaca Artikel Ini, Info Lebih Lanjut Klik Link Di Bawah Ini :
https://fikes.almaata.ac.id/farmasi/
https://fitk.almaata.ac.id/pgsd/
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI