Tips atasi grogi saat di depan umum
Memang sebagian orang terkhusus orang yang tergolong introvert saat berbicara di hadapan umum itu grogi. oleh karena itu bagaimana cara mengatasi grogi di depan umum?
1. Jauhi pikiran negatif, saat berbicara Jangan menganggap orang-orang itu akan menilai kamu buruk tapi Anggaplah orang-orang itu benda yang tidak bisa berbicara agar kamu dan pikiran kamu menutup negatif thinking
2. Pelatih sebelum berbicara, Intinya jangan menghafalkan pembicaraan tapi latihlah dan memahami isi yang akan dibicarakan di hadapan orang. Selain itu perhatikan mimik muka agar lebih jelas dan tenang saat menjelaskan di hadapan umum
3. Persiapkan dengan matang, karena akan lebih percaya diri
4. Fokus pada diri sendiri sesekali melihat audiens namun perlu diketahui bahwa melihat mata seseorang akan membuat kita gugur. Tapi kita bisa mengatasinya dengan fokus ke diri kita sendiri dan bicarakan yang akan disampaikan secara PD
Semoga informasi ini membantu kepada kalian yang selalu grogi saat berbicara di hadapan umum
