Salah satu akhlaq yang sangat tinggi nilainya adalah bersyukur. Demikian tinggi nilainya sehingga tidaklah salah kalau kita mengatakan bahwa syukur itu mempunyai keagungan dan kedahsyatan yang mengagumkan.
Selanjutnya, bagaimanakah langkah konkret kita untuk bisa bersyukur? Berikut beberapa trik yang barangkali berguna sehingga kita bisa menjadi manusia yang gemar bersyukur:
1.Pikirkan semua yang telah kita miliki, bukan pada yang kita inginkan. Jangan pula dipikirkan apa yang belum kita miliki;
2.Fokuslah pada kelebihan yang kita miliki, bukan pada kekurangan yang ada pada diri kita masing-masing;
3.Sewaktu kita mendapatkan rahmat dan kenikmatan, tanyakan pada diri kita kenapa kita mendapatkan rahmat dan kenikmatan tersebut;
4.Ketika mendapatkan musibah, tanyakan pada diri kita masing-masing apa hikmah di baliknya;
5.Bayangkan segala sesuatu yang kita miliki tidak ada;
6.Upayakan untuk mengoptimalkan potensi yang ada pada diri kita;
7.Menikmati kondisi yang sekarang.
Namun perlu digarisbawahi bahwasanya kesemuanya itu ada dalam batas konteks bersyukur, bukan kepada pencapaian prestasi amal kebaikan.
Semoga berguna bagi kita semua, dan menjadikan kita makhluk yang senantiasa bersyukur atas semua nikmat yang diberikan.
Muhammad Hamdi, Psi.
Bertempat tinggal di Ciracas, Jakarta Timur